心と魂の終活　～カバラの瞑想法～

豊かな老後のためにお金も健康も必要です。でも、この世のしまい方の一番大事な事は向こうの世界に渡るための心と魂の準備です。
70を過ぎたら瞑想を始めましょう。コロナに打ち勝つのも瞑想です。免疫力アップします。
３種類の瞑想CDが付いています。
目次
第一章　終わりよければ全て良し
第二章　感情の終活（心の後始末）
第三章　おじいちゃん・おばあちゃんの効果
　　　　　　（年取った自分の存在を評価しましょう）
第四章　伝統との仲直り
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松本ひろみ　著